越南可持续旅行：负责任旅游完整指南

从沙巴的翡翠稻田到下龙湾的石灰岩喀斯特地貌，越南的壮丽景观是值得保护的珍宝。随着旅行者越来越关注自身的环境和社会影响，越南的可持续旅游已从小众兴趣发展成为重塑我们探索这个美丽国家方式的运动。

这份综合指南向您展示如何在越南负责任地旅行，支持当地社区，最大程度减少环境足迹，并建立对您和您访问的地方都有益的有意义联系。无论您是在山区村庄徒步旅行、在生态小屋放松，还是探索繁华城市，您都可以做出保护越南自然美景和文化遗产的选择，让子孙后代受益。

可持续旅行不是牺牲——而是丰富。通过选择环保住宿、支持社区旅游以及做出明智决定，您将体验更深入、更真实的越南，同时为其未来做出积极贡献。

为什么选择越南可持续旅行?

• 保护自然美景：越南面临严重的环境挑战，包括塑料污染、森林砍伐和珊瑚礁破坏。您的选择直接影响保护工作。
• 支持当地社区：社区旅游确保您的资金到达最需要的人手中，保护传统文化和生计。
• 真实体验：可持续旅游让您与真实的越南生活联系——民宿、当地导游和传统手工艺提供任何酒店旅游都无法比拟的见解。
• 未来旅游保障：通过今天负责任地旅行，您帮助确保越南的珍宝为后代保持完整。
• 产生影响：每一个可持续选择——从拒绝塑料吸管到选择道德旅游运营商——都为越南的环境和社会福祉做出贡献。

了解越南的可持续旅游

越南的可持续旅游意味着以以下方式旅行：

• 通过有意识的消费和减少废物最大程度减少环境影响
• 通过选择当地企业和公平贸易产品支持当地经济
• 尊重文化传统和遗产地
• 促进野生动物保护和负责任的动物互动
• 为社区发展和教育做出贡献

越南政府已认识到可持续旅游的重要性，实施了支持国家公园和保护区生态旅游发展的举措。然而，真正的变化来自旅行者做出明智的选择。

最佳生态小屋和可持续住宿

越南北部

Topas生态小屋（沙巴）

• 位置：俯瞰沙巴山谷
• 特点：由当地工匠使用传统材料建造，太阳能供暖，雨水收集，有机花园
• 可持续性：雇用当地赫蒙族人，支持村庄教育项目
• 费用：每晚120-180美元
• 最适合：寻求舒适与良心的山地徒步者

普龙度假村（普龙自然保护区）

• 位置：隐藏在梅州山谷
• 特点：高脚屋，有机农场到餐桌的餐饮，无一次性塑料
• 可持续性：所有员工来自附近村庄，保护传统建筑，最小环境影响
• 费用：每晚90-140美元
• 最适合：自然爱好者和观鸟者

宁平翡翠度假村

• 位置：宁平省
• 特点：绿色建筑认证，废物减少计划，有机花园
• 可持续性：当地招聘，社区支持计划，环境教育
• 费用：每晚70-110美元
• 最适合：探索宁平景观的家庭

越南中部

Vedana泻湖度假村及水疗中心（顺化）

• 位置：顺化附近的春泻湖
• 特点：传统花园别墅，湿地保护，可再生能源系统
• 可持续性：保护泻湖生态系统，雇用当地社区，零废物倡议
• 费用：每晚150-250美元
• 最适合：寻求可持续性的奢华旅行者

Life's a Beach（会安）

• 位置：安邦海滩
• 特点：竹制小屋，堆肥厕所，太阳能，无塑料
• 可持续性：海滩清理计划，海洋保护合作，当地就业
• 费用：每晚40-70美元
• 最适合：注重预算的生态战士和冲浪者

悦榕庄郎科

• 位置：郎科湾
• 特点：屡获殊荣的可持续性计划，珊瑚恢复，野生动物保护
• 可持续性：碳中和运营，社区发展基金，环境教育
• 费用：每晚200-400美元
• 最适合：具有综合计划的奢华生态旅游

越南南部

湄公河小屋（湄公河三角洲）

• 位置：芹苴水上花园
• 特点：传统湄公河建筑，有机农场，河流保护计划
• 可持续性：支持传统农业，无塑料，文化保护
• 费用：每晚80-120美元
• 最适合：带真实体验的三角洲探索

西贡兔子树

• 位置：胡志明市第三区
• 特点：升级再造家具，屋顶花园，零废物餐厅
• 可持续性：城市可持续发展模式，支持当地工匠，教育研讨会
• 费用：每晚35-55美元
• 最适合：城市环保旅行者

芒果湾度假村（富国岛）

• 位置：富国岛
• 特点：海滩小屋，海洋保护，可再生能源，有机花园
• 可持续性：珊瑚礁保护，海龟保护，社区教育计划
• 费用：每晚60-100美元
• 最适合：支持海洋保护的海滩爱好者

值得支持的社区旅游项目

越南北部

沙巴姐妹徒步（沙巴）

• 内容：由赫蒙族女性运营的女性主导徒步公司
• 影响：为当地女性提供收入，保护传统文化，儿童教育基金
• 预订方式：直接通过他们的网站或在沙巴镇
• 费用：每人每天25-40美元
• 为何支持：赋予女性权力，真实文化交流，利润留在社区

塔凡村民宿（沙巴）

• 内容：传统岱依族少数民族村庄的家庭民宿
• 影响：家庭直接收入，文化保护，语言实践
• 预订方式：通过当地导游或直接与家庭联系
• 费用：每晚10-15美元，含餐
• 为何支持：沉浸式文化体验，支持可持续生计

赫蒙遗产之旅（河江）

• 内容：由少数民族导游带领的多日摩托车之旅
• 影响：为偏远地区年轻人创造就业机会，展示传统文化
• 预订方式：通过QT摩托车或河江当地运营商
• 费用：每天30-50美元
• 为何支持：孤立地区的经济机会，真实讲故事

越南中部

会安水牛之旅社区项目

• 内容：穿越有机农场和传统村庄的自行车之旅
• 影响：支持有机农民，促进可持续农业，文化保护
• 预订方式：通过会安水牛之旅办公室
• 费用：每人35-55美元
• 为何支持：农场到餐桌体验，农民公平补偿

Oodles社区教育（会安）

• 内容：支持社区教育计划的社会企业咖啡馆
• 影响：资助当地儿童免费英语课程，雇用弱势青年
• 如何访问：在他们的咖啡馆用餐，参加烹饪课程，做志愿者
• 费用：餐食3-8美元，课程30-50美元
• 为何支持：直接影响教育，美味有意义的食物

碧和陶瓷村（会安）

• 内容：提供工作坊和民宿的传统陶瓷村
• 影响：保护500年历史的工艺传统，为工匠家庭提供收入
• 预订方式：从会安一日游或过夜民宿
• 费用：工作坊20-30美元，民宿15-25美元
• 为何支持：活的历史，濒危工艺保护

越南南部

湄公河三角洲民宿（槟椥、永隆）

• 内容：果园和花园中的家庭民宿网络
• 影响：农民替代收入，文化交流，可持续农业推广
• 预订方式：通过旅游运营商或直接与家庭联系
• 费用：每晚15-30美元，含餐
• 为何支持：真实的三角洲生活，支持家庭企业

富国椰子监狱手工艺合作社

• 内容：雇用弱势女性的手工艺合作社
• 影响：经济赋权，传统工艺保护，社会支持
• 如何访问：在他们的商店购物或参加工作坊
• 费用：产品5-50美元，工作坊15-25美元
• 为何支持：女性赋权，美丽的手工产品

KOTO（懂一个教一个）餐厅

• 内容：为街头青年提供酒店培训的社会企业（河内、胡志明市、会安设有分店）
• 影响：为弱势青年提供职业培训、就业安置、生活技能
• 如何访问：在任何KOTO分店用餐
• 费用：餐食8-15美元
• 为何支持：通过教育改变生活，出色的食物

负责任的野生动物旅游：应避免什么

越南的野生动物旅游存在严重的伦理问题。以下是应避免的内容和更好的替代方案：

避免这些活动

骑大象

• 为什么：大象遭受残酷训练和载客身体伤害
• 替代方案：访问道德大象保护区，如约顿国家公园，在自然栖息地观察大象

熊胆农场

• 为什么：从圈养熊身上不人道地提取胆汁用于传统医药
• 替代方案：支持亚洲动物基金会的熊救援中心（参观他们的保护区，不要付钱给农场）

果子狸咖啡农场（许多）

• 为什么：果子狸被关在小笼子里，强制喂食咖啡浆果
• 替代方案：购买道德采购的野生果子狸咖啡或完全跳过——它被高估且价格过高

蛇和眼镜蛇表演

• 为什么：蛇经常受到虐待，被痛苦地拔除毒牙，关在恶劣条件下
• 替代方案：在道德保护中心了解爬行动物，如越南蛇类保护中心

与被麻醉动物合影

• 为什么：为游客拍照而被镇静的动物会遭受严重的健康后果
• 替代方案：使用双筒望远镜和相机从尊重的距离观察野生动物

海龟农场

• 为什么：海龟被关在拥挤的池子里，许多尽管声称会被放生但从未放生
• 替代方案：在昆岛国家公园或受保护海滩支持海龟保护

道德野生动物体验

吉仙国家公园

• 内容：长臂猿徒步，夜间野生动物观察，与训练有素的自然学家观鸟
• 为什么：支持保护，在自然栖息地观察野生动物，以教育为重点

菊芳国家公园

• 内容：灵长类动物救援中心，海龟保护计划，森林徒步
• 为什么：康复设施，不与动物互动，保护教育

昆岛国家公园

• 内容：海龟保护，受保护海滩，海洋野生动物
• 为什么：积极的保护计划，远距离观察筑巢海龟，海洋保护

峰牙-己榜国家公园

• 内容：洞穴探险，稀有野生动物观察，保护徒步
• 为什么：联合国教科文组织保护，可持续旅游模式，栖息地保护

巴贝国家公园

• 内容：船游，观鸟，少数民族文化体验
• 为什么：低影响旅游，社区参与，原始生态系统

可持续交通选择

长途旅行

火车旅行

• 路线：河内-西贡统一快车，河内-沙巴，海岸路线
• 碳影响：比飞行少75%的二氧化碳
• 好处：风景路线，当地互动，舒适的夜间选择
• 费用：卧铺30-70美元（河内-西贡）
• 预订渠道：越南铁路，Baolau.com

巴士旅行

• 现代卧铺巴士连接所有主要目的地
• 碳影响：比飞行少60%的二氧化碳
• 好处：价格实惠，班次频繁，舒适的现代巴士
• 公司：芳庄（Futa），Mai Linh，The Sinh Cafe
• 费用：长途路线15-30美元

共享交通

• 使用Grab的拼车功能等应用
• 好处：减少路上车辆，更便宜，社交
• 费用：比私人交通便宜30-50%

城市交通

自行车

• 最佳城市：会安、顺化、湄公河三角洲城镇、河内老城区
• 租赁：每天2-5美元
• 好处：零排放，健康，连接您与社区

电动摩托车

• 主要城市可用性增长
• 费用：每天租赁8-12美元
• 好处：无排放，比传统摩托车更容易

步行

• 许多越南城市适合步行
• 最适合：老城区，海滩城镇，村庄地区
• 好处：零影响，发现隐藏景点，健康益处

公共巴士

• 河内、胡志明市、岘港有现代公交系统
• 费用：每次0.20-0.50美元
• 好处：最便宜的选择，每位乘客排放最少

应避免什么

• 短途国内航班（改乘火车）
• 私人汽车旅游（参加小团体旅游）
• 在拥挤地区单独租摩托车（使用共享交通或自行车）

旅行时最大程度减少塑料废物

越南每年产生超过180万吨塑料废物，旅游业贡献显著。以下是如何减少您的影响：

必备零废物旅行工具包

必备品

• 带过滤器的可重复使用水瓶（自来水不能饮用，但过滤水安全）
• 可折叠食品容器，用于外卖和市场
• 可重复使用的购物袋（多种尺寸）
• 金属或竹制吸管（越南咖啡使用许多吸管）
• 布餐巾或手帕
• 可重复填充的洗漱瓶
• 可重复使用的餐具套装
• 网眼农产品袋用于市场

实用减塑技巧

饮用水

• 在酒店和宾馆补充（大多数都有过滤水站）
• 使用Refill My Bottle等应用程序查找补充站
• 为偏远地区带水净化片
• 许多环保住宿免费提供过滤水

食品和餐饮

• 说"Không cần túi nhựa"（不需要塑料袋）
• 带容器装街头食品和剩菜
• 选择使用可生物降解包装的餐厅
• 在当地市场用可重复使用的袋子购物
• 拒绝塑料吸管："Không cần ống hút nhựa"

个人护理

• 使用固体洗发皂和肥皂（跳过小瓶子）
• 带珊瑚礁安全、可生物降解的防晒霜
• 使用竹牙刷
• 如果您有自己的洗漱用品，拒绝酒店提供的

购物

• 带购物袋去市场
• 选择包装最少的产品
• 购买散装农产品，不买预包装的
• 支持主要城市的零废物商店

具有良好无塑料基础设施的地方

• 会安：许多餐厅支持无塑料倡议
• 西贡：越来越多的零废物商店（The Organik，Rethink，Lollicup）
• 河内：许多咖啡馆的补充站，西湖区的零废物商店
• 富国岛：几家环保度假村采用无塑料政策

支持当地企业和工匠

如何负责任地购物

值得支持的传统工艺

• 丝绸编织（云福、会安）
• 陶瓷（八庄、碧和）
• 漆器（河泰）
• 竹工艺（富永）
• 刺绣（少数民族村庄）
• 天然染料（传统纺织品）

购物地点

• 村庄工作坊和合作社（不是旅游商店）
• 公平贸易商店，如Craft Link、沙巴姐妹、Reaching Out
• 工匠直接销售的市场
• 支持弱势社区的社会企业商店

要问什么

• 谁制作的？（了解工匠的故事）
• 在哪里制作的？（本地与进口）
• 什么材料？（天然、可持续还是合成）
• 如何制作的？（传统方法与工厂）

道德购物指南

直接支持

• 从工作坊和市场的工匠那里购买
• 访问以特定工艺闻名的村庄
• 参加工艺工作坊学习技术
• 直接定制作品

公平价格

• 不要过度讨价还价——公平价格支持生计
• 了解材料和劳动成本
• 考虑手工物品投入的时间
• 优质工艺值得适当定价

避免

• 中国大量生产的"手工艺品"
• 野生动物产品（贝壳、珊瑚、象牙、龟壳）
• 濒危木制品（红木、沉香木）
• 假冒设计师商品

推荐的公平贸易组织

• Craft Link（河内）：支持50多个工艺村
• Reaching Out（会安）：雇用残疾工匠
• 沙巴姐妹：沙巴女性合作社
• Precious Heritage（会安）：少数民族纺织品博物馆和商店
• Couleurs du Vietnam：天然染料纺织品
• Mai越南手工艺：公平贸易，可持续材料

道德美食旅游

农场到餐桌体验

值得参观的有机农场

• 茶渠蔬菜村（会安）：有机香草园，烹饪课程
• Hoa Sua学校（河内）：培训弱势青年的社会企业
• Oodles社区厨房（会安）：社区支持的烹饪学校
• Maison Chance（胡志明市）：支持残疾人的餐厅
• 湄公河三角洲农场民宿：有机果园，传统农业

可持续饮食实践

选择本地

• 吃越南食物（比进口原料碳足迹更低）
• 在当地市场购买正宗食材
• 尝试地区特色菜（传统食谱使用时令农产品）
• 支持家庭经营的餐厅而不是连锁店

时令和可持续

• 询问什么是时令的
• 选择当地鱼类而不是进口海鲜
• 尝试植物性越南菜（丰富且美味）
• 避免濒危物种（鱼翅、海龟、稀有鸟类）

减少废物

• 订购适当的份量（越南份量通常很大）
• 带走剩菜（带容器）
• 选择有堆肥计划的餐厅
• 支持最大程度减少食物浪费的机构

烹饪课程和美食之旅

道德美食旅游运营商

• 河内烹饪中心：农场参观，传统技术，可持续实践
• Vy's市场餐厅（会安）：早市之旅，有机食材
• 西贡街头小吃：支持当地摊贩的小团体之旅
• Oodles（会安）：所有利润资助社区教育

什么使美食旅游道德

• 小团体规模（较少侵扰）
• 向食品摊贩公平付款
• 关于食物浪费和可持续性的教育
• 支持传统烹饪方法
• 使用当地时令食材

越南面临的环境挑战

了解背景有助于您做出明智的选择：

塑料污染

• 问题：越南每天产生2500吨塑料废物；10-20%最终进入海洋
• 影响：海滩垃圾，海洋生物濒危，水道堵塞
• 您的角色：拒绝一次性塑料，参加海滩清理

森林砍伐

• 问题：越南自1943年以来失去了40%的森林；持续的非法采伐
• 影响：生物多样性丧失，侵蚀，气候影响，原住民流离失所
• 您的角色：支持重新造林项目，选择可持续木制品，参观保护区

珊瑚礁破坏

• 问题：过度旅游，破坏性捕鱼，气候变化破坏珊瑚礁
• 影响：海洋生态系统崩溃，鱼类繁殖地丧失
• 您的角色：使用珊瑚礁安全防晒霜，不要触摸珊瑚，选择道德潜水运营商

空气污染

• 问题：河内和西贡位列亚洲污染最严重的城市之一
• 影响：健康问题，生活质量下降
• 您的角色：使用公共交通，支持清洁能源，避免车辆空转

水污染

• 问题：工业废物，农业径流，污水污染水源
• 影响：健康危害，生态系统破坏，饮用水短缺
• 您的角色：节约用水，支持水处理倡议，正确处理废物

过度旅游

• 问题：热门景点不堪重负（下龙湾、会安、富国岛）
• 影响：环境退化，文化侵蚀，居民流离失所
• 您的角色：淡季访问，探索鲜为人知的目的地，尊重容量限制

志愿服务机会

环境保护

蓝龙儿童基金会

• 位置：河内、会安、胡志明市
• 重点：高危儿童，防止人口贩运
• 志愿者：教英语，技能培训，社区外展
• 持续时间：至少1个月
• 网站：bluedragon.org

野生动物风险组织（WAR）

• 位置：胡志明市，古芝
• 重点：野生动物救援和康复
• 志愿者：动物护理，教育计划，保护项目
• 持续时间：至少2周
• 网站：wildlifeatrisk.org

GreenViet生物多样性保护中心

• 位置：河内，各个现场地点
• 重点：生物多样性保护，环境教育
• 志愿者：研究协助，社区外展，教育计划
• 持续时间：灵活（1周至6个月）
• 网站：greenviet.org

越南塑料回收

• 位置：各个沿海地区
• 重点：海滩清理，塑料废物教育
• 志愿者：清理活动，学校工作坊，社区项目
• 持续时间：日间活动或更长计划
• 查找：通过当地宾馆和环境组织

教育和社区发展

KOTO（懂一个教一个）

• 位置：河内、胡志明市
• 重点：为弱势青年提供酒店培训
• 志愿者：教学，指导，技能培训
• 持续时间：至少3个月
• 网站：koto.com.au

Oodles社区中心（会安）

• 位置：会安
• 重点：为当地儿童提供免费英语教育
• 志愿者：教英语，活动协调
• 持续时间：至少1周
• 网站：oodles-noodles.com

越南SPCA

• 位置：胡志明市
• 重点：动物福利，兽医护理，收养
• 志愿者：动物护理，收容所工作，筹款
• 持续时间：至少2周
• 网站：spcavn.org

负责任的志愿服务指南

做好研究

• 验证组织资质和影响
• 了解资金去向
• 查看志愿者评论和体验
• 确保工作与您的技能相匹配

避免

• 孤儿院旅游（经常具有剥削性）
• 非常短的"志愿旅游"（1-3天——更多旅游而非帮助）
• 优先考虑利润而非影响的组织
• 取代当地工人的项目

最佳实践

• 投入足够时间做出有意义的贡献
• 学习越南语基础以更好沟通
• 尊重当地习俗和组织规则
• 专注于能力建设，而非依赖
• 遵守承诺

可持续旅游运营商

全国运营商

水牛之旅

• 专长：越南各地的负责任旅游
• 可持续性：社区合作，碳补偿计划，道德野生动物
• 提供：定制旅游，小团体，文化沉浸
• 价格范围：$$$（高端但道德）
• 网站：buffalotours.com

Intrepid Travel

• 专长：小团体探险旅游
• 可持续性：碳中和，社区旅游，负责任野生动物
• 提供：各种行程，当地导游，民宿
• 价格范围：$$（中档）
• 网站：intrepidtravel.com

民族旅游

• 专长：少数民族体验，越南北部
• 可持续性：原住民主导的旅游，文化保护，公平工资
• 提供：徒步，民宿，文化交流
• 价格范围：$（经济实惠）
• 网站：ethnictravel.com.vn

地区可持续运营商

越南北部

• 沙巴姐妹：女性主导的赫蒙族徒步合作社
• 河内后街之旅：支持当地社区的摩托车之旅
• Ethos Spirit：负责任的探险旅游，河江

越南中部

• 会安免费之旅：基于小费的旅游，所有小费给导游
• 天地之间：穿越乡村的自行车之旅
• Oxalis Adventures：负责任的洞穴探险，保护支持

越南南部

• 湄公眼：环保船游，湄公河三角洲
• XO旅游：雇用当地导游的Vespa之旅，碳补偿
• SUP西贡：立式桨板之旅，河流清理项目

什么使旅游运营商可持续？

关键指标

• 小团体规模（12人以下）
• 当地导游受雇并获得公平报酬
• 社区合作和利润分享
• 环境政策（减少废物，碳补偿）
• 道德野生动物标准
• 文化敏感性培训
• 透明的商业实践

要问的问题

• 您的团体规模是多少？
• 导游是当地的吗，他们如何获得报酬？
• 您与我们访问的社区有合作吗？
• 您遵循什么环境实践？
• 您如何确保道德的动物互动？
• 您能展示您的可持续性认证吗？

减少碳足迹的技巧

出发前

航班选择

• 选择直飞航班（起飞/降落产生最多排放）
• 乘坐经济舱（每位乘客使用更少空间）
• 轻装（更重的飞机燃烧更多燃料）
• 通过经过验证的计划购买碳补偿
• 如果从亚洲出发，考虑从中国乘火车

规划

• 在更少的地方停留更长时间（需要更少的交通）
• 选择火车/巴士可到达的目的地
• 预订前研究可持续住宿
• 计划最大程度减少交通需求的活动

旅行期间

住宿

• 选择生态认证酒店或民宿
• 重复使用毛巾和床单
• 外出时关闭空调/暖气
• 尽可能使用自然光
• 缩短淋浴时间

交通

• 尽可能步行或骑自行车
• 使用公共交通和共享乘车
• 选择火车而不是飞机进行国内旅行
• 租用电动摩托车而不是汽油摩托车
• 结合活动以减少单独出行

活动

• 选择低影响活动（徒步、骑自行车、皮划艇）
• 参加小团体旅游（比私人更高效）
• 支持步行旅游而不是车辆旅游
• 补偿必要航班和长途驾驶的碳排放

消费

• 吃当地和时令食物
• 选择过滤的自来水而不是瓶装水
• 拒绝一次性塑料
• 只购买您会使用的东西（最大程度减少浪费）
• 支持低废物餐厅和咖啡馆

补偿您的影响

碳补偿计划

• Gold Standard：经过验证的高质量补偿项目
• Cool Earth：雨林保护项目
• Trees for the Future：发展中国家的农林业

越南特定选项

• 通过GreenViet种树
• 通过WWF越南支持可再生能源项目
• 为国家公园的重新造林做出贡献
• 向对抗塑料污染的组织捐款

计算您的足迹

• 使用碳计算器（Carbon Footprint，My Climate）
• 包括航班、住宿、交通、活动
• 通过信誉良好的计划补偿
• 考虑将补偿加倍以产生更大影响

可持续旅行资源

应用程序和网站

规划和预订

• Green Pearls：全球可持续酒店数据库
• BookDifferent：显示酒店的可持续性评级
• Good Traveler：碳补偿和可持续旅行技巧
• Responsible Travel：致力于可持续发展的旅游运营商

在当地

• Refill My Bottle：查找水补充站
• HappyCow：素食和纯素餐厅查找器
• Too Good To Go：从餐厅保存多余食物
• Grab：越南城市的拼车选项

教育

• 可持续旅行手册：综合指南
• Responsible Travel：文章和资源
• Leave No Trace：户外道德原则

支持越南可持续旅游的组织

国际

• WWF越南：野生动物和栖息地保护
• SNV荷兰发展组织：可持续旅游发展
• 国际生态旅游协会：标准和认证

本地

• 越南国家旅游管理局：政府旅游机构
• GreenViet：生物多样性和可持续发展
• PATA越南：负责任旅游倡议
• 越南可持续旅游发展：行业网络

进一步阅读

书籍

• 《负责任旅行手册》作者：Lucy Cavendish
• 《超额预订：旅行和旅游业的爆炸性增长》作者：Elizabeth Becker
• 《旅行的艺术》作者：Alain de Botton
• 《越南旅行指南》（孤独星球 - 可持续性部分）

纪录片

• 《真实的代价》（时尚和可持续购物）
• 《塑料海洋》（塑料污染影响）
• 《追逐珊瑚》（珊瑚礁危机）
• 《洪水泛滥之前》（气候变化）

负责任旅行的实用技巧

文化敏感性

穿着得体

• 在寺庙遮盖肩膀和膝盖
• 进入家庭和神圣场所时脱鞋
• 在农村和宗教地区穿着保守
• 避免在城市和城镇穿沙滩装

尊重的行为

• 学习基本越南语短语
• 拍照前征得许可
• 不要触摸别人的头（被认为是神圣的）
• 对长辈和僧侣表示尊重
• 避免在神圣场所大声说话

送礼

• 不要给孩子糖果（鼓励乞讨）
• 通过向学校捐款支持教育
• 向已建立的慈善机构捐款，而不是个人
• 如果被邀请到家中，带适当的礼物（水果、小吃）

支持当地经济

消费地点

• 家庭经营的宾馆而不是国际连锁店
• 当地餐厅而不是面向游客的机构
• 市场和工艺村而不是纪念品商店
• 当地导游而不是国际旅游公司
• 街头食品摊贩和当地咖啡馆

公平补偿

• 支付公平价格（不要过度讨价还价）
• 适当小费（餐厅10%，导游每天5-10美元）
• 尽可能直接预订（避免佣金费用）
• 支持合作社和社会企业
• 购买公平贸易认证产品

健康与安全

可持续健康实践

• 带可重复使用的急救箱
• 使用可生物降解的产品
• 正确处理药物（不要冲洗）
• 尽可能选择疟疾预防而不是化学品
• 支持为当地社区服务的诊所

可持续旅行行程样本

7天越南北部生态之旅

第1-2天：河内

• 住宿：老城区的生态宾馆
• 活动：步行之旅，KOTO餐厅，三轮车骑行
• 交通：步行，公共巴士

第3-4天：普龙自然保护区

• 住宿：普龙度假村生态小屋
• 活动：村庄徒步，有机农场参观，稻田骑行
• 交通：从河内共享巴士

第5-7天：沙巴

• 住宿：塔凡村当地民宿
• 活动：与沙巴姐妹徒步，市场参观，传统工艺
• 交通：夜火车（河内-老街），当地交通

可持续性亮点

• 零航班
• 所有当地拥有的住宿
• 社区主导的旅游
• 公共和共享交通
• 文化沉浸体验

10天越南中部负责任旅行路线

第1-3天：顺化

• 住宿：Vedana泻湖生态度假村
• 活动：自行车城市之旅，烹饪课程，皇家遗址
• 交通：从河内/胡志明市乘火车，自行车

第4-5天：峰牙

• 住宿：峰牙农场民宿
• 活动：洞穴探险，乡村骑行，社区参观
• 交通：从顺化共享巴士

第6-9天：会安

• 住宿：Life's a Beach生态小屋
• 活动：Oodles烹饪课程，Reaching Out工艺参观，海滩清理
• 交通：从峰牙乘巴士，会安骑自行车

第10天：从岘港出发

• 交通：火车或巴士前往下一个目的地

可持续性亮点

• 仅火车/巴士旅行
• 生态小屋和社区住宿
• 社会企业支持
• 自行车交通
• 海滩保护参与

14天越南南部可持续之旅

第1-3天：胡志明市

• 住宿：西贡兔子树
• 活动：美食之旅，KOTO餐厅，战争博物馆，古芝地道
• 交通：公共巴士，步行

第4-6天：湄公河三角洲

• 住宿：湄公河小屋民宿
• 活动：水上市场，有机农场参观，传统工艺
• 交通：巴士到芹苴，船运输

第7-9天：富国岛

• 住宿：芒果湾生态度假村
• 活动：浮潜，海洋保护，夜市
• 交通：从大陆乘渡轮（如果可能避免飞行）

第10-12天：吉仙国家公园

• 住宿：公园内的生态小屋
• 活动：长臂猿徒步，夜间野生动物观察，观鸟
• 交通：从胡志明市乘巴士

第13-14天：返回胡志明市

• 在公平贸易商店最后购物，在Maison Chance告别晚餐
• 交通：从吉仙乘巴士

可持续性亮点

• 最大程度减少航班（仅在渡轮不实用时）
• 所有生态小屋或民宿
• 国家公园支持
• 社区活动
• 野生动物保护重点

结论：您的影响很重要

越南的可持续旅行不是关于完美——而是关于做出有意识的选择，共同创造积极的变化。每次您选择民宿而不是度假村连锁店，拒绝塑料袋，支持当地工匠，或选择道德旅游运营商时，您都在用您的钱包为您想看到的越南投票。

越南正处于十字路口。其旅游业蓬勃发展，带来经济效益，但也带来环境和社会挑战。作为一个有意识的旅行者，您有能力塑造旅游业的未来。您的选择影响企业如何运营，哪些项目获得资金，以及社区如何发展。

请记住，可持续旅行丰富了您的体验。您从祖母那里学习如何烹饪河粉的民宿，分享世代相传的故事的导游,在长臂猿叫声中醒来的生态小屋——这些时刻创造了比任何豪华酒店旅游都更深刻的联系。

从小处开始。您不需要彻底改变整个旅程。选择一两个可持续实践——拒绝塑料水瓶，住在社区民宿，预订道德旅游运营商——然后从那里发展。每一步都很重要。

越南令人惊叹的景观、丰富的文化和热情的人民值得保护和尊重。通过可持续旅行，您成为解决方案的一部分，确保后代能够体验吸引您来到这里的同样美丽和奇迹。

您的旅程很重要。让它有意义。

其他资源

有关越南可持续旅行的更多信息：

• 越南旅游局：vietnam.travel
• 越南负责任旅行：社区论坛和资源
• 绿色越南：环境倡议和志愿服务机会
• 可持续旅游发展：行业标准和认证

旅途平安，感谢您选择负责任地探索越南。